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三十歲不一定要而立:Adele 新專輯《30》,獻給每個階段都很努力的你

三十歲不一定要而立:Adele 新專輯《30》,獻給每個階段都很努力的你

好久不見的英國歌手 Adele,近日,帶著第四張錄音室專輯《30》回歸,隨即引起廣大迴響、創下佳績。不同於過去創作時的音樂靈感,這回,她經歷了生活的驟變,離開了一段婚姻,經歷了一段人生低潮。

美麗的蛻變,卻源於「焦慮」

回螢光幕前,Adele 身材的轉變,很快地成為了大家討論的焦點。出道以來,她始終對自己的身材有自信,從不為了愛美或是名聲的影響,而積極地減肥。

如今,她出現在鏡頭前,明顯瘦了許多,背後的原因其實是痛苦的。

Adele 表示,兩年來,其實飽受著「焦慮」,特別是在離婚之後,她的心理健康,出現了問題。然而,與其透過藥物治療,Adele 想要透過更健康的方式,調整生活,透過運動健身,舒緩內心的焦慮,其動機從不是為了要美。

Adele 變瘦這件事情,也讓一路以來支持她的歌迷強烈的反彈,說她變了、不再是從前那一個對自己身材有自信的 Adele。事後,她在受訪時坦言,遭到部分歌迷的「遺棄」,只因為自己變瘦了。這一點,讓她覺得有些無奈。

人是活的,愛情是會「變」的

新專輯《30》裡,Adele 為許多歌曲,注入了內在的真實感受。首波主打歌曲《Easy On Me》,心痛地提到,「是我選擇離開,我覺得這一段婚姻不再適合我了,如果我再不把自己放在首位,我會變得很悲慘。」

這首歌曲看似充滿著悲傷之情,卻是充滿力量的歌曲。

所謂的「最好的愛情」,應該是讓自己找到最好的模樣。我們必須接受人是會變的,愛情也是會變的。真正值得反思的是:我們能不能接受、喜歡每一個階段的自己?

允許自己在三十歲,放下一切

作為 Adele 的新專輯名稱,三十,更象徵著某一種「顛覆」的開始。

我們經常被「三十而立」四個字綁住似的,好像三十歲就必須事業有成、有房有車,最好還可以結婚生子,但事實上,一味地複製他人的幸福劇本,是不會快樂的,人生終究是自己的。

Adele 透過歌曲鼓勵著我們:允許自己在不同的人生階段裡,勇敢地放下一切,學習擁抱未知的轉變。 

身為這個時代最具影響力的女歌手之一,Adele 試圖帶領聽者重新理解愛情的定義。

即使兩人之間都沒有做出背叛的行為,還深愛著對方,但關係已經悄悄地進入「尾聲」。那是需要一種銳利的察覺力,重新檢視自己,將眼前看似幸福的糖衣狠狠地拆開,意識到:此刻的幸福,不再適合現在的自己。

《30》看似集結了許多心碎又痛苦的人生經歷,但動機並非完全鼓吹大家離開一段關係或是婚姻,而是希望大家知道:你我皆是自由的。

正因為我們的心是無拘無束的,所以才會感受到迷惘不安,這反而是值得慶祝的一件事呢。

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